またありま〜す！
今週末、６月５日（土）９時半〜１１時
＠新宿御苑 イギリス風式庭園 大きな木の下あたり
詳細；High5yoga blog
前回は朝から「雨降りそうだけどあるの〜？ないの〜？」
メールが飛び交っていたので、
今回は、
雨でもやる！
ことにしました☆
雨の場合は、傘をさしながらできるワークを少しシェアしたいなあと思っています。
その際は、ヨガのアーサナ（ポーズ）をとることから少し離れた、コンタクトインプロヴィゼーション的アプローチのワークとなるかと思います。
雨の公園を楽しみましょう♪
緑のみずみずしい、外ヨガにぴーったりな季節です。
みなさまと一緒に、身体にたっぷり深呼吸いれたいと思っています！
お待ちしています☆
