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ヨガ、コンタクトインプロヴィゼーション(C.I.)
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2010年6月2日水曜日

外ヨガ 第2弾!

先月23日は残念ながら雨で中止となってしまいましたが、
またありま〜す!

今週末、6月5日(土)9時半〜11時
@新宿御苑 イギリス風式庭園 大きな木の下あたり

詳細;High5yoga blog

前回は朝から「雨降りそうだけどあるの〜?ないの〜?」
メールが飛び交っていたので、
今回は、

雨でもやる!

ことにしました☆

雨の場合は、傘をさしながらできるワークを少しシェアしたいなあと思っています。
その際は、ヨガのアーサナ(ポーズ)をとることから少し離れた、コンタクトインプロヴィゼーション的アプローチのワークとなるかと思います。
雨の公園を楽しみましょう♪

緑のみずみずしい、外ヨガにぴーったりな季節です。
みなさまと一緒に、身体にたっぷり深呼吸いれたいと思っています!
お待ちしています☆