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ヨガ、コンタクトインプロヴィゼーション(C.I.)
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2012年11月30日金曜日

いっきに⁉

和風総本家というテレビ番組、たまーに出会うと観ていて、結構面白く好きな番組なのだけど、
今日のは、日本を取材しているカリブ海のある島国のテレビ局に密着。

京都にて滝行の取材という場面で、なんとチーフディレクターさんが挑戦!常夏の国から来た人が、気温11度の中の滝行。
「冷たくないんですか?」って質問する位よく分かってない状態。

で、終って、興奮して言った言葉。

「俺はクリーンだ、そして、、
自由だ‼」

、、えーっ、い、いっきに境地ですか(◎_◎)!

何かを得ようとかいう邪念が無く、ただ未知な体験への好奇心と勇気っていうピュアさがそうさせたのかな。

2012年11月29日木曜日

出来る事を一歩ずつ

来年5月に80歳にしてエベレスト登頂を目指す、三浦さん。

歳をとると、「これも出来なくなった、これも、、」と、出来ない事を数えがちだが、「これもまだ出来る」と、出来る事にフォーカスしていく。

と。
それで、脚に片脚4キロずつの重りを着けて、千駄ヶ谷から東京駅まで歩く。
地道にトレーニングを重ねる。

今日出来る一歩を、信じて歩む。
その積み重ねが、素晴らしい未来を築いていくと同時に、その毎日こそが、生き生きと生きる事なんだよね。