本日のC.I. class

@シュクラ／ハラジュク☆
今日のテーマは
"センターで踊る"
でした☆
自分のセンターを見つけることから初めて、だんだん動いてみます。
自分のセンターと、一緒に踊っている他の人のセンターを意識して一緒に踊ってみます。
じっくり1時間かけて。
センターから踊ると、すごく繋がれる。
＆、たっぷり温まる！(汗だく〜)
＆、楽しい！


写真は最後の遊び。
ひこうき〜