赤ちゃんて

起きてる時はずっと動いてる。
あんよ、おてて、ゆび、くび。
そういえば、ほとんど寝たきりだけど、床ずれは出来ないんだよね。

一日

ある日の記録(^ ^) /

子育て中のママ達に聞くと皆さん口を揃えて「もうこの頃の事忘れちゃった〜」とおっしゃる。今６ヶ月の子のママとか、数ヶ月前の事なのにそう。日々あわただしくて忘れていっちゃうんだろうね〜。
かくいう私も、新生児の頃、赤ちゃんにかかりきりで朝から何も食べれずに夕方になっちゃうとかあった記憶はあるけど、今となってはなんでだ？？って感じだし笑。

きっと2ヶ月の今日この頃のことだって、忘れちゃうんだろうな〜と思ったので、記録として書いてみます〜。


０時半〜１時　授乳
４時〜４時半　授乳
６時半〜７時　授乳
　夫が赤ちゃんの相手、おむつ替えなどしていてくれる。　私はもう一寝入り笑

８時〜８時半　授乳
９時　夫出勤
　バウンサーで機嫌良く起きてるのでこの間に私朝食を食べる。　着替え、洗面等。　夜ごはん何にしようか思案開始（午後から雨の予報だと午前中に買い物に行きたい）　ふとん上げ　洗濯機をまわす、日によってはアイロンがけや布団干しなど。　
おむつ替え。

１０時〜１０時半　授乳　　
　授乳クッションの上でそのまま寝ていたけど、バウンサーに移すと起きちゃったので少し遊ぶ。
洗濯ものを干す　

１１時すぎ　ぐずりだし、大泣き。抱っこ。スリングにいれてあやす。

１１時５０分　スリングの中でぐっすり。バウンサーに降ろすの成功。　
　パソコン（これ）

１２時　お目覚め(笑）はやっ。　
　　　　授乳。

１３時　昼食（前日の残りのみそ汁と納豆ごはん）
泣いてしまって、スリングにいれてあやしながら食べることも。
そんな時は、座ると嫌がる（笑）ので立ったり座ったりだましだましご飯を食べる。

食べてる途中からぐずりだす。食べ終わって抱っこ。

１３時半〜１４時１５分　授乳　最初の片乳３０分!!　なかなか離さないでしっかりくわえてた。ずっと飲んでるわけではなくて、口だけ動かしてる。おしゃぶりですな。たまに思い出したようにぎゅんぎゅんと飲む。　

雨がきそうなので洗濯物を避難。おむつ替え。

１４時半すぎ　スリングにいれて夕飯の買い物兼散歩へ。途中で通り雨(どしゃぶり）に合い、傘は一応持ってたけど、マンションの入り口みたいなところで雨宿りしばらく。小雨になったのでいつも野菜を買うお店へ。そこでまたちょっと雨宿り。帰り道はすっかり晴れてた。すこし回り道をして帰る。雨の後で緑の空気がすがすがしい！

１５時半　帰宅して洗濯物をまた出したり。

１６時〜１６時２０分　授乳。今回はしっかり飲んで短時間！

しばらく遊ぶ。寝ぐずりだしたので抱っこであやす。バウンサーに降ろしたら失敗。泣いちゃう。もう一度抱っこ。スリングにいれる。
ゆすりながら、パソコン（これ）。薄目あけててなかなか寝ないなー。食器が溜まってる。。しかたないのでスリング抱っこのまま食器洗い出してみるも、うるさいのか、泣き出しちゃった。食器、洗えてない。。

１７時半　授乳　目を白黒させながら飲んでる。片乳で満足したようで口を離す。ぐっすり。バウンサーへ。

１８時　食器洗い、台所掃除。晩ご飯の仕込み。

１８時半　あー！あー！・・ふえええ、、、お呼びです。おむつ替え。授乳(片方）。

１８時４５分　シャワー　バウンサーを脱衣所へ移動してそこで待機頂く。先に自分を洗う。（ここで泣かれちゃってあわてて自分を洗い、洗顔は洗面所で後で。ってなったりすることも。）今日はおとなしくおりこうさんに待っててくれた。

１９時半　授乳　片乳でぐっすり寝てしまう。
　バウンサーに移して食事の支度。
１５分後　起きて泣く　授乳　しばらく抱っこ
　夫が帰宅したので抱っこしててもらって晩ご飯の支度続き　泣くのでミルクを足す。

２１時　晩ご飯

２２時　授乳　寝かしつけ　抱っこで寝ても布団におろすと起きちゃう、でやりなおし〜

２３時　寝かしつけ成功。腕枕で一緒に寝てしまった。

２時　　授乳

４時　　授乳

６時半　授乳

という感じで翌朝。


ミルクを足す回数が１回〜2回に減ってきた。
自然に。
ほんの数週間前までは、母乳出てるのかな、出るようになっていくのかな、ってもんもんとしたり、混合から母乳のみになったママ達に聞くと、「自然にミルクがいらなくなった」って言うけどどういう事？って思ってたけど、本当に、自然に、授乳の時におっぱいだけで満足してくれてミルクを足さなくて良い回が増えて、、って感じ。

最近は昼間寝ない時間がふえて、でも１人でいられるのは３０分が限界かな。

まだ抱っこじゃないと寝れない。

あー！とか声が出るようになった。バウンサーにぶらさがってるお月様と雲のぬいぐるみとお話してるみたい。
おむつ替えてよ、の合図も「あー！」とくれる。

笑顔で話しかけると笑い返してくれる事が。めっちゃかわいいっ！

体重は約５kgに。ずっしり〜

ながらエクササイズ

2ヶ月の赤ちゃんとのべったり生活満喫中☆
なので、ながらエクササイズ開発中です！

★立ってあやしながら、、
片脚を前に上げて腹筋・腸腰筋を鍛える！たまに後ろにも上げてヒップアップ！
大きな行進のように歩きながらすると、程よい振動でいつのまにか赤ちゃんが眠ってくれます☆

★洗面台でベビ服などをお洗濯しながら、、
前屈みになりがちなところを、両脚をそろえ膝を曲げて腰を落とし、胸を張るように背骨をまっすぐ斜めに前傾！
ヨガのポーズにある、ウトゥカタアーサナです！
空気椅子のようなポーズです。
これが案外気持ちいい〜。授乳や抱っこで、気をつけていてもどうしても肩が前に入って猫背ぎみになっているので、背中がすっきりして気持ちいいと発見！

７月にベビー持ちママの為のヨガクラスを承っているので、そこでも提案できるように開発していこ〜(^ ^ ) /