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ワークショップ/クラス情報 は
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ヨガ、コンタクトインプロヴィゼーション(C.I.)
のレギューラークラスや不定期ワークショップの情報です

2012年5月30日水曜日

収穫☆

友達のあやちゃんの畑をお手伝い。
さやえんどうの収穫。
楽しかった~
でもほんとめっちゃなるのね。これ、毎日大変だ~
もぎたてで、生でかじる。ジューシーで甘いっ‼
野菜って、触るだけでなんかパワーもらうし癒される~
おまけに沢山お土産をもらう ふっふ~♡スナップエンドウ早速茹でてマヨで。甘~い、美味しい~

笑顔

電車の中で向かいに座って居たおばあさん。
最初は何かいい事あったのかな?って思ったけど、ずっと観察してると(すみません笑)どうやらそれが真顔?なようで、普通にしてるだけっぽい。
ふんわりと微笑んでるようなお顔なのです。
本当に自然な笑顔で、春の野花のようだ〜思わずこちらもふんわりした気持ちになっちゃった。
そんなおばあちゃんになるぞ〜

2012年5月19日土曜日

大福

久しぶりに作った(^ー^)ノ
中は杏にしました。

2012年5月9日水曜日

HOP STEP HIGH5 JUMP!!

ツナガル パークヨガ 素晴らしきお天気の中、終了致しました!!
ご来場下さった皆様、ありがとうございました♪!
芝生の上で裸足になって、たーくさん呼吸したり笑ったり、身体ををいっぱいに広げたり。毎回だけど、ほーんとに気持ちよかった〜
ももちゃんのクリスタルボウルによるシャバアーサナ、最高。
ざざざ〜〜っていう風の音、鳥の声、大地に包まれている感じ、やっぱ外ヨガ凄いです、感動。
はいふぁいのみんな、ほんとありがとう!!
素晴らしすぎるこの仲間たち、出会えた私は思いっきりLuky☆☆!

2012年5月3日木曜日

今年もやります!

ヨガインストラクターコース同期のグループ、High5(ハイファイ)が今年もやります!

ツナガルParkヨガ☆新宿御苑!

GW最終日、5月6日(日)朝9:30〜11:30
http://www.facebook.com/events/401580273200711/

毎年雨予報も吹き飛ばす晴れ男女ぞろい!ふがっ。今年も晴れるみたいです♪
高い大空の下、ふかふかの芝生の上で、きもちい〜〜いですよ〜〜♪♪
一緒に身体に心に深呼吸しましょう!





毎週日曜日にクラスを持たせて頂いているスタジオ、シュクラ/ハラジュクのHPがリニューアルしました!
つい先日の写真撮影はほんと楽しかった〜 是非のぞいてみて下さい♪

2012年5月1日火曜日

ハンカチの花

ほんとだ、木を見上げると、この花が下向きにひらひらぶら下がっていて、ハンカチーフみたい。

小石川植物園へ始めて行きました。
小雨だったので人も殆ど居なくて、しっとり森林浴。

道路拡張の目的で、一辺がすばばーっと削られる計画だそう。
大きな木達が切られてしまうのは胸が痛む。
反対派の方の話によると、その地域の、権力を持つ数名の人達の利権が優先されこの様な事になっていると言う。所有者である東京大学は、お金がないから老朽化した塀を直して貰う代わりに土地を差し出すのは仕方ない、というような感じであるらしい。
うーん、こういう問題って、難しいですね。。
きっとこうやって、お金の代わりに地球のあちらこちらで木が切られたり山が崩されたりしていっているんだよね。
そうやって、私達は暮している。

植物達は、ただ淡々と、四季折々に命を輝かせながら、そこに在る。正解も不正解もなく。

春の一皿