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ヨガ、コンタクトインプロヴィゼーション(C.I.)
のレギューラークラスや不定期ワークショップの情報です

2011年4月23日土曜日

shuklaリニューアルです!

4月末までの限定スタジオshuklayoga原宿、
5月2日より、リニューアルオープンの運びとなりました!!

なんとお隣のビルです!


実は、4月で終わるような気が全然していませんでした(笑)
それにしても、すぐお隣とはびっくりです。

今度のスタジオは地下ですが、外光の入るつくりで、明るい部屋だそうです。
まだ見ていないのですが楽しみ!


私のクラスは今まで通り、
毎週日曜日の
17:00−18:15 ヨガ
19:00−20:15 コンタクトインプロ
で継続させて頂く事になりました!

5月1日のみ、スタジオお引っ越しの為、休講です。
翌週8日より通常通り再開致します。

”期間限定”ではなくなることで、より一層、ふんどししめなおして、地に足をつけて、(わ、鼻息あらいっ)笑、気持ちはふんわり、丁寧にやっていきたいなと思います。
みなさま今後ともどうぞよろしくお願い致します。

2011年4月19日火曜日

Shuklaのお茶

shuklayogaの、他のスタジオにはない時間として、”お茶の時間”があります。
あ、スケジュールに組み込まれているわけではなく(あたりまえか笑)、クラスとクラスの間の時間を利用して、もちろん自由参加なんですが、「お茶飲みます〜?」なんてカーペットの上にお盆だして、農作業の合間みたいな。
あのいっぷくたいむはとても好きな時間。
レッスン後にお茶を煎れて、みんなでおしゃべりをしつつ、ゆるり。
ヨガもC.I.も、やった後、人とシェアしたり話たい事って、結構出て来るんです。なので、良い交換会にもなっていて。

お茶はインストラクター達のお手製ブレンドだったり、土産だったり、いろんな珍しいお茶があって「どれにします〜?」なんて、それも楽しい。


2011年4月18日月曜日

shukla 4/17

今日はヨガ、C.I.クラス共にお初お目見えの方来て下さり良き出会い♪

普通だった出会わないかもなあという組み合わせの方々がともにyogaの時間を過ごしている事、
共にお互いを通わせ合いながら踊っている事、その風景に立ち会っていて、なんだか泣きそうになった。

すごいことです。
ありがとうございます。

2011年4月16日土曜日

High5また今年もやります ツナガルpark yoga!



去年たくさんの方とお〜〜っきなユリの木のしたで一緒に呼吸をした、あの気持ちよさ、あしのうらの芝生の感覚蘇る!
今年もやりま〜す!

High5 yogaプレゼンツ
ツナガル108の輪 2011
@新宿御苑
5月22日(日)8:50集合 9:30〜12:00頃

詳細/
http://high5yoga.blog2.fc2.com/blog-category-0.html


身体にあたる風のにおい、地面からの土の温度、空の高さ。
足の感触、手の感触。
視線の解放。
目の前のおーっきい木を見て自分の腕を見る。わ、私の手って、こんなとこまでしか届かないのね、わははー私ってちぃっちゃい!
足を置こうと思ったところに小さな虫が。彼が移動するまで待とう。。待つことを穏やかな気持ちでできる時間。


なーどなど
とにかく気持ちがいいです。

この瞬間も大きな自然の中で生かされている、ということを自然に味わい、一緒に楽しむことができたら幸せです!

「行くよー!」の前もっての一言いただけるとうれしいです!
もちろん当日参加も可能です。

夜中桜 

photo by Uthumakichan

先週のこころっコロの定例mtg.
今月は代表の一人である祥吾さんがラオスより一時帰京。それで泊まりがけmtg。
部室家主でありもう一人の代表、伸宇くんの提案で、夜中の3時に花見散歩へくりだした。
12人でそぞろ歩き。
気持ちよかったし楽しかった〜
花びらに願いを込める女の子達、かわいかった〜
みんなの願いが叶いますように☆☆

いつもみんなからすごい良いエネルギーをたくさんもらうので、朝まで散歩したり話したりしていてもまったく疲れ知らず!
朝方寝て、翌朝(2時間後くらい)にすっきり☆起きちゃったよ。

そしてまた今年も満開の桜の木に木登り。
上から見る桜は格別である☆




2011年4月9日土曜日

お花見ジャム

桜満開!
早稲田の箱根山のあたりで。C.I.友達のお誘いでピクニック&ダンス!
野外で踊るのは本当に気持ちがいいね〜!
最後は芝生だらけ、土だらけでおかまいなくなって。
楽しかった!

3月18日に来日した勇気あるマークさん。
さすがアメリカ人!私はこれに比べてまったく平らだ〜〜(笑。
胸に入れたポメロ?だっけ、大きな文旦のような柑橘はみんなでおいしく頂きました。
しかし似合うね〜



2011年4月4日月曜日

お花見とshukla

踊り友達とちょっと早めの花見!
お友達がピンポイントで今日の昼ならあいてる!ってことでまだ桜咲いてるか分からなかったけど今日新宿御苑。
御苑ならお花咲いてなくっても芝生できもちいーし♪
って、甘かったー。
寒かったね〜笑。
でも、持ち寄った食べ物と飲み物囲んで楽しかったー。
お付き合いありがと〜〜!

そしてその後今日のshuklaもまたほんわかやさしいエネルギーの方が集まって下さって、
やわらか〜い、やさしい時間にして頂きました。
この小さなスタジオだからこそ、その時のメンバーで、本当に空間の色や時間が変わって、どれもすごく愛おしく感じます。
本当に、身体をここに持って来て頂けると言うのはとても嬉しい事です。来て下さって、一緒に深呼吸したり、あははーと転がったりしてくださるみなさま、ありがとう、、!!!
今日も楽しかったー